2022.11.10
キミへオススメ RELAXしたい時の推しアイテム
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これまで「集中法」についてさまざまな方から伺ってきましたが、同時に「息抜き」も大切であることが分かってきました。
そこでリフレッシュやリラックスの味方になってくれそうなアイテムを、県内のお店や施設の方に教えてもらいました!
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「おやさいジュース」
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ラディッシュ、ニンジン、トマトなど季節の野菜とリンゴが入った自家製の野菜ジュース。
素材の甘さが体に染み渡り、スッキリ!抗酸化作用があるとされるリコピンを多く含み、疲労回復にも効果がありそう。(¥600)
「ホットカフェオレ」
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新庄市内にある自家焙煎珈琲「三条茶房」さんの深いりの豆を使用。珈琲の深みと、ミルク感もしっかりあるマイルドな味わいで、ひと口飲むたびにほっとします。勉強や読書の合間にぴったり。(¥500)
「花咲く ジャスミンティー」
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ジャスミンは鎮静などの効果があるとされる「リロナール」を含み、香りでもリラックスできるお茶。茶葉とジャスミンのつぼみがティーポットの中で揺らぐ様子を見るだけでも癒やされます。(¥700)
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[ おやさいcafe AOMUSHI ]
新庄市十日町6000-1
エコロジーガーデン内にあるカフェ&ダイニング。地元の食材を使用した野菜たっぷりのピザが人気。
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ルルド
ハンディーマッサージャー リラビット
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ウサギの顔のようなフォルムがかわいらしい耳の持ち手をつかみ、疲れた首をぎゅっと挟めば、電池式のモーターでブルブルと集中指圧してくれます♡(グレー・レッド/各¥4070)
「アデリアレトロ
ながらホットアイマスク」
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昭和のプリントグラスをリメイクし、人気のアデリアレトロがアイマスクに。サクラの香りの「コレット」とユズの香りの「ズーメイト」の2種。寝る前にスマホをやめて、アイマスクでほっとしてみては?(3枚入り/各¥660)
「アンドグッドナイト
ゆったりバスソルト」
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瀬戸内海産の塩を使用、安らぐ天然アロマの香りを楽しむ入浴剤。睡眠前にゆったりとお風呂に漬かり、体を温めて。スリーピーラベンダー、リラックスオレンジ、ヒーリングシダーウッドの3種。(40㌘/各¥275)
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[ La Casa(ラ・カーサ)酒田店 ]
酒田市ゆたか2-15-1
雑貨からインテリア用品、ファッションを扱う。酒田店のほか、鶴岡店、山形北店、山形南店、天童店、仙台荒井店の6店舗。
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ねりあめ
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心の中で鼻歌を歌いながら、もうこれ以上は意味ないというくらいに時間をかけて練ってください。そんな作業も気分転換になるかも。(各¥54)
パチパチパニック
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口に入れるとはじけてパチパチと音が鳴る駄菓子。その時、口を開けてみんなに音を聞かせる!手元にちょっと遊び心のある駄菓子があると、心躍ります♪コーラとグレープ味。(各¥32)
ダイヤモンドリングキャンディー
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指にはめれば、まるで大きな指輪のよう。勉強や部活で疲れた時、指先から手軽に糖分を取れちゃいます!何個も付けて、セレブ気分を味わって♡ オレンジ・グレープ・ストロベリー味。(各¥42)
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[ 駄菓子屋 昭和基地 ]
山形市上町1-10-5
コッペパン専門店「コッペdeサンド」に併設。店内には懐かしい駄菓子が所狭しと並ぶ。店舗前にあるハンバーガーの自販機も話題。
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「クロモジ」
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枝を乾燥させ、細かく砕いた物がハーブティーに。フローラル系の上品な香りが特長で、高ぶった神経を鎮める作用があり、胃腸の働きを整えるといわれています。使用後のティーバッグは入浴剤にしても◎。
「ペパーミント」
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清涼感のある香りで、リフレッシュしたいときや体調を整えたいときにぴったり。鎮静作用もあるとされており、寝る前にペパーミントティーを飲むと私はよく安眠できます。少量の蜂蜜を加えてもおいしいですよ。
「ジャーマンカモミール」
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世界で最も親しまれている癒やしのハーブ。かれんな小花はリンゴを思わせる甘い香りで、気持ちを落ち着かせ、消化を助け、体を温めてくれます。 ※キク科アレルギーのある方は飲用を控えてください。
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[ 置賜公園ハーブガーデン ]
川西町上小松5095
1000平方㍍の敷地に約100種類のハーブが栽培されている県内最大級のハーブ園。6~7月の「ハーブガーデンフェア」には、毎年たくさんの観光客が訪れます。
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会長 安部かおり さん
※価格は2022年11月1日現在。税込み。