僕は今年48歳になりますが、いまだに親に腹が立つことがあります。「雪道は運転しないで」「危険な仕事はしないで」と心配は否定的な意味合いも含むので煩わしく感じます。

正月に帰省した時のこと。まだ小さいおいっ子に公園に行くと言われ、「車に気をつけて」「走って転んじゃダメよ」と興ざめするようなことばかりが口をついて出てハッとしました。自分の失敗や、まさかこんなことがと思うようなことがある日突然起こる現実を目にすると、自分の子どもには起こらないでほしいと常に思ってしまうものなのです。

ですから、ムカつきありきで話を進めないといけません。頭ごなしに否定されてもほぼ心配や経験則から来ています。僕もそこでシャットアウトしてしまいがちでしたが、そのムカつきをありがとうに変えて向き合ってみるのはどうでしょうか？